Профилактика гриппа народными средствами

Профилактика гриппа народными средствамиНынешние холода отсрочили регулярную зимнюю эпидемию гриппа. Но, как говорится, придет март, небывалые морозы спадут и опять прокатится по городам всплеск заболеваемости гриппом. Поэтому в качестве профилактического средства и выходит эта статья о профилактике гриппа народными средствами на alter-zdrav.ru.

Ну, что такое грипп, наверное, никому не надо объяснять и то, что, как правило, он всегда протекает намного тяжелее, чем обыкновенная простуда, тоже. Высокая температура, озноб, ломота в теле, разбитость, головная и мышечная боль — вот далеко не полный перечень симптомов при гриппе.

Так же стоит упомянуть, что грипп в отличии от банальных ОРЗ, более заразен, не зря же имеются факты о экспериментальном заражении гриппом даже животных.

Но, что же делать, если вас угораздило повстречать, а то и пообщаться с больным гриппом человеком?

Профилактика гриппа народными средствами по сравнению с традиционными медицинскими (вакцинирование, профилактика лекарственными препаратами) более дешева, но для лучшего эффекта требует регулярности.

В принципе, все меры направлены на укрепление иммунитета, закаливанию организма, дабы он даже встретив вирус гриппа, смог с ним справиться самостоятельно.

Профилактика гриппа народными средствами

  • В осенне-зимний период (самое раздолье для вируса гриппа) для профилактики стоит всерьез озаботиться рациональным питанием, обогащенным витаминами и микроэлементами.
  • Особое внимание обратить на гигиену рук.
  • Проводить ежедневные промывания носа и полоскание ротовой полости после прихода домой настоями трав (ромашка, календула) или слабым раствором марганцовки, фурацилина или мылом.
  • Избегать в период эпидемий большого скопления народа.
  • Не открою Америки, если скажу о необходимости ежедневно по вечерам употреблять чеснок или зеленый лук в свежем виде в качестве приправы и фитонцидного средства.
  • Хороший эффект дает употребление лукового сока с медом по 1 столовой ложке 2 раза в день.
  • Обильное питье (приоритетом должны служить травяные настои, ягодные морсы, настои шиповника, компот из калины, клюквы, малины, брусники, лимона или зеленый чай).
  • Весьма полезно заваривать имбирь в качестве укрепляющего иммунитет средства.
  • Если вы почувствовали недомогание, заскребло в горле, то предотвратить заболевание гриппом помогут ингаляции с эвкалиптом, шалфеем, даже с обыкновенной картошкой. А если добавить к этому горячую ножную ванну с горчицей, то запросто сможете преодолеть подступающую болезнь.
  • А если уже заболели, то можно принимать грудной сбор с мать-и-мачехой, липой, бузиной и корневищами пырея. При лечении заметно небольшое потогонное, отхаркивающее, смягчающее и противовоспалительное действие сбора, способствующее разжижению мокроты.

Хорошие проверенные временем народные средства, Только такими и пользуюсь!

Наверное, пора прививки от гриппа делать?

Каждый сам этот вопрос решает для себя, когда я каждый день работала на приеме в поликлинике, я делала прививки от гриппа, потому что больные ходили толпами, особенно в осенне-зимний период, сейчас, когда такой опасности нет, я их не делаю.

Что касается пора, да, октябрь — уже срок вакцинации.

У меня этим летом ребенок не болел. Все благодаря тому, что начали укреплять его иммунитет спреем мореназал иммуно. В нем содержаться пептиды укрепляющие иммунитет. Хотя наверное продавцам лекарств не выгодно, чтоб ребенок здоровым был, а болел чаще) Надеюсь, что и осень здоровым отходит)

  • Азбука здоровья 85
  • Беременность 14
  • Болезненные состояния 68
  • Виды массажа 21
  • Водолечение гидротерапия 13
  • Вопрос-ответ что, где, почему 43
  • Гирудотерапия лечение пиявками 2
  • Заболевания 109
  • Зависимости 7
  • Здоровье зубов и десен 19
  • Здоровье позвоночника 19
  • Интересно о здоровье 12
  • Комплексы упражнений 17
  • Красота и здоровье 44
  • Лечебное голодание 3
  • Лечение мумие 3
  • Лечение продуктами пчеловодства 13
  • Методы диагностики 21
  • Народное лечение 52
  • Новости alter-zdrav.ru 7
  • Очищение организма 18
  • Питание с пользой 67
  • Полезная экзотика 43
  • Полезно знать 32
  • Полезные таблицы 6
  • Польза и вред продуктов 67
  • Польза Масел 27
  • Психологические тесты 11
  • Растения-лекари 98
  • Системы оздоровления 18
  • Статьи о медицине 24
  • Укрепление духа психотерапия 15
  • Улучшение зрения 13
  • Эффективное похудение 44

Профилактика гриппа народными средствами

  1. Булгур — что это за крупа, фото, польза и вред, как варить кашу Просмотры: 15 926
  2. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 13 235
  3. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 13 144
  4. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 10 866
  5. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 9 814
  6. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания Просмотры: 9 780
  7. Семена ЧИА – полезные свойства и противопоказания, как употреблять Просмотры: 9 735
  8. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 8 418
  9. Гимнастика доктора Шишонина для шеи — упражнения при шейном остеохондрозе Просмотры: 8 003
  10. Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони Просмотры: 7 722
  • ЗдравАдмин к записи Спайки — причины, симптомы, лечение и профилактика спаечной болезни
  • ЗдравАдмин к записи Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии
  • ЗдравАдмин к записи Как убрать шрамы, удаление рубцов
  • ЗдравАдмин к записи Каштан конский: лечебные свойства и противопоказания
  • Клара к записи Вегетарианство: польза и вред отказа от пищи животного происхождения
  • Полина к записи Синдром хронической усталости (СХУ): симптомы и лечение в домашних условиях
  • Татьяна к записи Каштан конский: лечебные свойства и противопоказания
  • Светочка к записи Фитнес для похудения, основные виды фитнеса
  • Руслан к записи Как убрать шрамы, удаление рубцов
  • Роза к записи Льняное масло — польза и вред, как принимать для лечения

Профилактика гриппа народными средствами

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

  • с помощью массажа (в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
  • физических упражнений,
  • лечебного голодания,
  • гирудотерапии (лечение пиявками),
  • апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
  • Так же присутствуют методы лечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделено правильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*