Успокоительное при беременности

Беременность – сложный физиологический процесс, связанный со множеством изменений и перестроек в организме женщины. Выделение новых гормонов или резкое увеличение количества тех, что всегда присутствуют в организме, может непривычно возбуждать нервную систему, вызывать спазмы внутренних органов и конечностей, головные боли. Тревожность и напряжение могут возникнуть и на психологическом уровне. О чём же так волнуются беременные, что успокоительные средства при беременности становятся необходимыми?

  • всё ли идёт так, как нужно?
  • хватает ли малышу питательных средств и витаминов?
  • как бы ни сделать того, что повредит будущему ребёночку?

Стать на учёт у врача, которому вы сможете задать все интересующие вас вопросы, квалификации и мнению которого вы доверяете.

Обследоваться, сдать анализы, повысить гемоглобин, если есть такая необходимость. Принимать витаминные комплексы, если их назначил врач.

Успокоительное при беременности

Сделать первое УЗИ и убедиться, что с крохой всё в порядке.

Сознательно перестать волноваться!

Если этого оказалось недостаточно, в 1 триместре беременности допустимо применить такие успокоительные средства:

  • длительное пребывание на свежем воздухе и пешеходные прогулки в зелёных зонах;
  • расслабляющий массаж;
  • ароматерапия эфирным маслом лаванды – оно обладает выраженным успокоительным действием, способствует быстрому засыпанию. Вдыхать лучше воздух наполненный запахами лаванды из аромалампы, размещение аромамедальона возле кровати может вызвать головную боль из-за очень высокой концентрации и продолжительного воздействия. По этой же схеме можно применить масло сандала, мяты, хвойных деревьев.

Потому что приём любых веществ и лекарств, влияющих на нервную систему беременной крайне не желателен до 15-16 недели, то есть почти до середины 2 триместра!

Безобидных лекарств, воздействующих на состояние нервной системы, не бывает!

Экстракт валерианы – широко известное натуральное успокоительное средство, но принимать его без назначения врача может оказаться опасным. В произвольно принимаемых дозах на ранних сроках беременности он вызывает расстройства сна и пищеварения, тошноту и сбои в работе сердца, головную боль и повышение тонуса нервных тканей. Вряд ли вы самостоятельно сможете правильно рассчитать необходимую дозу с учётом нюансов беременности.

В 1 триместре – при угрозе выкидыша. Спазмолитическое действие экстракта валерианы успокаивает матку, снимает её гипертонус. Накапливаясь в организме, валериана стабильно воздействует длительное время и снижает вероятность выкидыша.

Успокоительное при беременности

Из всех форм препарата (настойка, таблетки, сухие корневища) предпочтительны таблетки. Приёма спиртовой настойки валерианы, как и других трав, следует сознательно избегать из-за того, что спирт сужает сосуды и ограничивает кровоснабжение плода.

К опасениям первого триместра может прибавиться:

  • волнение за своё здоровье, особенно если оно ухудшилось;
  • страх последствий приёма лекарств, если их всё-таки пришлось принимать.

Кроме регулярного УЗИ и посещения наблюдающего гинеколога в случае необходимости с 17 недели могут назначаться лекарственные травы и средства, показанные в период беременности:

  • Пустырник. Оптимально принимать отвар из его травы, так как в таблетках, содержатся вспомогательные вещества, вызывающие аллергию. При хроническом низком давлении от пустырника лучше воздержаться! Женщинам с нормальным и повышенным давлением пустырник окажет седативное, противосудорожное и повышающее тонус сердца действие. Ещё Пустырник назначается при гестозах на поздних сроках и гипертонусе мышц матки на ранних сроках. Успокоительное при беременности
  • Валериана. Может приниматься в таблетках или отварах корневища. В правильно подобранных дозах оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие, помогает мышцам расслабиться, нормализует сон.
  • Персен и Ново-пассит. Препараты, в которых скомбинированы травы седативного действия: мята, мелиса, валериана. Применяются для лечения неврозов и навязчивых состояний у беременных, для снижения уровня стресса.
  • Успокоительные чаи. Травяные миксы из ромашки, мяты или мелиссы в разных пропорциях снижают возбудимость нервной системы и нормализуют сон.
  • Глицин. Простейшая аминокислота, участвующая в передаче и стабилизации нервных импульсов, за счёт неё происходит уравновешивание психоэмоционального состояния. Применяется в таблетках.

Однократная доза и продолжительность курса любого препарата определяется врачом!

На этом этапе делать психическое состояние нестабильным может:

  • страх родов;
  • эмоциональное угнетение из-за болей в пояснице в связи с возрастающей тяжестью плода;
  • сокращение времени сна из-за невозможности принять удобную позу.

Очень большое значение в 3 триместре имеет физическая и психологическая подготовка к родам. Лучшими успокоительными средствами считаются:

  • физические упражнения, укрепляющие тонус мышц;
  • йога для беременных, нормализующая дыхание и кровоснабжение внутренних органов, оказывающая успокоительное действие собственными ресурсами организма; Успокоительное при беременности
  • витамины группы В – конструкторы нервной ткани и её проводящих волокон. Получать их лучше из пищи – свежих овощей, хлеба с пшеничными и овсяными отрубями, яиц, печени, зелени, листовых и корневых салатов. В случаях повышенного дефицита, могут назначаться и синтетические витаминные комплексы В6+В12, Магний- В6;
  • успокоительные травы и препараты, перечисленные выше.

Если уровень тревожности и напряжения нервной системы настолько высок, что мешает засыпанию, возникает вопрос: «Можно ли пить что-то обеспечивающее засыпание и нормальный продолжительный сон?».

Какие успокоительные можно принимать при беременности мы уже описали. Все они снимают излишнее возбуждение и благотворно влияют на циклы сна, включая засыпание.

Хотим предостеречь вас, что снотворных препаратов, действие которых проверено на беременных женщинах, ещё нет. Все опыты проводятся только на животных. Те препараты, которые не оказали вредного воздействия на плод мышей, обезьян, кошек и собак, признаются относительно безопасными для людей. Среди них: Бенадрил, Амбиен, Ивадал, Золпидем. Их приём беременной женщиной – огромный риск для плода.

Все рецептурные снотворные, транквилизаторы, барбитураты, антидепрессанты вызывают у плода зависимость от них, которую придётся лечить, если родить ребёнка всё-таки удастся. Их активное действие направлено на подавление и торможение деятельности нервной системы, то есть в любой момент приёма может остановиться кровоснабжение плода, его дыхание, развитие, произойти отслоение плаценты.

Если вы принимали данные препараты, не зная о своей беременности, сразу же остановитесь и обратитесь к врачу на предмет целесообразности вынашивания данной беременности!

Чтобы избежать необходимости приёма сильнодействующих лекарств, начните приём фитопрепаратов, оздоравливающих нервные клетки, как можно раньше. Если нервная система – слабое место вашего организма – ещё до беременности.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*